痛经还有“小肉块”“失笑散”让你恢复好气色
痛经还有“小肉块”“失笑散”让你恢复好气色
有的女性发现在经期会排出一些“小肉块”，每次排出之前都会剧痛一下，排完之后疼痛感有所减轻。那这种小肉块究竟是什么东西呢?为什么会出现这样的小肉块呢?
这些“小肉块”就是子宫内膜整片脱落排出而形成的膜样月经。它像肉膜一样的一大块，混着血团，排出前通常会因子宫强烈收缩而引起疼痛，严重时甚至会有冒冷汗、呕吐、昏厥等症状，排出后痛感马上得到缓解。这种经期疼痛在医学上叫作膜样痛经。
从现代医学角度来看，月经是子宫内膜脱落物，是正常的生理现象。每个女人都会排出这样的东西，只是有的大，有的小。小的内膜脱落物，一般不会引起我们的注意，但如果排出大块的内膜脱落物，并有严重的痛感，就属于不正常的现象。这个病也属于中医的“痛经”范畴，是元气不足、命门火衰，也就是身体的底子太弱，加上肝郁气滞或寒凝血脉所致。需要活血化瘀，理气止痛，温经散寒。
那有没有什么比较好的药方能解决由血瘀引起的膜样痛经呢?不如试试“失笑散”。取蒲黄、五灵脂各6克，用布包好，加水煎服，每日两次。这是中医治疗血瘀引起的疼痛的一张经典处方，出自宋代《太平惠民和剂局方》，有活血化瘀、散结止痛的功效。“失笑散”中的五灵脂能通利血脉、散瘀止痛；蒲黄能行血、止血。说到“失笑散”，还有一个传说呢。相传，北宋年间，有一待嫁小姐，临上花轿前，痛经难忍，腹痛如绞，无法出门，一家人慌得六神无主，一筹莫展。恰好有一郎中路过此地，用一匙黄褐色的药粉，半碗香醋调匀让小姐饮用后，缓解了小姐的痛经。少女痛止，展颜一笑，高高兴兴上了花轿。中药药粉称为“散剂”，又因为服了此药后“忍不住、情不自禁地笑了”，故将此药方称作“失笑散”。李时珍屡用屡验，称其为“神方”。失笑散虽好，但必须对症应用，不能滥用，血虚证、无瘀血者禁用。
除了“失笑散”之外，干姜大枣红糖水也是一个不错的选择。因为寒凝血瘀也是造成膜样痛经的重要原因。取干姜3片，大枣、红糖各20克。将干姜、大枣洗净，干姜切片，大枣去核，加水和红糖煎，喝汤，吃大枣。这个方子具有温经散寒的功效，适用于寒性痛经。干姜温中散寒，回阳通脉，燥湿消痰，主治脘腹冷痛、呕吐、腹泻、寒饮喘咳、寒湿痹痛等症。大枣补中益气，养血安神，且富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素以及钙、磷、铁等营养成分。其中维生素Ｃ的含量在水果中名列前茅，有“维生素王”的美称，具有增强抵抗力、抗氧化、抗衰老、防止贫血的作用，平时脾虚食少、常拉肚子、疲劳乏力、血虚头晕的女性可以多吃。
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