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胸闷胸痛和气血有关系吗,如何调理

人气:发表时间:2021-05-26 标签: 中药肚脐贴 气血 补气血肚脐贴
  胸闷胸痛和气血有关系吗,原因是什么,如何调理
  
  胸闷胸痛,是人体健康出现问题的一种信号,所谓不通则痛,说明血液循环受阻,心脏供血不足,产生胸闷胸痛。
  
  一、胸闷胸痛表现
  
  脸色苍白,唇色淡白或青紫,胸闷气短,胸痛如刺有时及背,心悸,汗出,肢寒怕冷,腰酸乏力,舌苔淡白或紫暗,脉沉细。
  
  二、胸闷胸痛原因
  
  主要原因是由于痰浊瘀阻,寒凝血淤,气滞气逆,肾脏亏虚,导致胸闷胸痛。
  
  1,痰浊瘀阻,血液毒素垃圾多,血液粘稠,就可以痰浊瘀阻,致使血液流通不畅。
  
  血液毒素垃圾多,多因便秘引起,大便不能及时排出,产生二次吸收,致使毒素垃圾进入血液。
  
  血液粘稠,多因过食肥甘厚味,暴饮暴食,营养过剩,代谢不能,留存体内形成垃圾,导致黏稠,血液流通不畅,产生胸闷胸痛。
  
  2,寒凝血淤,寒邪侵入人体的实质物,是以冰水的形式存于体内,拔罐可以拔出寒邪冰水,白色的冰水非常寒凉。
  
  中医认为,寒凝血瘀,寒邪冰水存于身体某个部位,就会影响某个部位的血淤流通,血液流速变缓,甚至堵塞不流通。不通则痛,导致胸闷胸痛。
  
  3,气滞气逆,郁闷可以导致肝郁气滞,产生气滞;生气上火可以导致心火上炎,产生气逆。
  
  所谓气滞,就是气集聚在肝脏部位,不愿意走,滞留下来,不通则痛,产生两肋胀痛,影响胸闷胸痛。
  
  所谓气逆,就是气运行的方向不对,心火上炎,气往头部输送的多,往脾胃输送的少,导致脾胃消化不良,化生血液不足,影响心脏供血。
  
  4,肾脏亏虚
  
  寒邪侵入肾脏,或身体过度耗散,均可导致肾脏亏虚。
  
  寒邪侵入肾脏,从两个部位是最容易侵入肾脏的,一是脚底涌泉穴,二是后腰处肾俞穴;一般年轻人不注意,很容易脚底和后腰处受寒,寒邪侵入肾脏,导致肾脏功能下降.
  
  身体过度耗散,则是过度劳累,或久处熬夜,透支身体,使身体过度耗散肾精,导致肾脏亏虚。
  
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  三、胸闷胸痛调理
  
  1,治标,口服人参酒或人参汤,升高血压,加快心脏跳动血液循环,心脏闷痛立即减轻。但高血压患者不宜使用,高血压患者,可以食用银杏,或银杏叶泡茶饮,缓解胸闷胸痛。
  
  2,治本疏通经络,对胸部、背部和手臂部位经络进行刮痧,散开结节和条索状堵塞,疏通经络,血液流通就顺畅。
  
  3,治本泻血拔罐,对后背大椎,心俞,肾俞,肺俞,脾俞穴位进行泻血拔罐,拔出俞穴淤阻。
  
  4,食疗调理,食用能降低胆固醇的玉米类食物,食用能清理肠道垃圾的薯类食物,及根据自身气血状况,进食党参、大枣和枸杞类食品。
  
  控制饮食,不要过食大鱼大肉油腻食品,要食用应季熟菜水果,主食要粗细搭配,并均衡营养,适量进食坚果类食物。
  
  5,适当有氧运动,走步,跑步,打球,跳舞或站桩等,每天达到30分钟以上,以微微出汗为宜。

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